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眼部保健按摩手法是怎么样的

发表于：2023-10-19 10:38:20 来源：蓝莓资讯

眼部保健按摩手法是怎么样的

? ?眼睛是比较重要的部位，大家每天都要用眼睛去看这个美丽的世界，但是现在很多人存在着很多伤害眼睛的习惯，如长时间的玩电脑或者看电视。而平时进行一些必要的眼睛按摩对于保护眼睛具有重要的作用，那么，眼部保健按摩手法是怎么样的？具体的按摩的手法，请看下面的介绍。

? ?1 用中指轻轻按压眉毛里侧。可以有效缓解眼皮红肿，增强视力。

? ?2 按压眉毛尾和眼角延长线的交点。具有预防眼部肿胀，眼角下垂，鱼尾纹，促进血液循环的疗效。

? ?3 轻轻握拳，用食指侧面从里向外挤压眼睛下部。具有预防眼睛下部的皱纹，眼袋的治疗。

? ?4 同样用食指从里向外挤压眼睑。可以预防眼睑的下垂。

? ?5 重新按压动作2所表示的部位。

? ?6 用手张轻轻按压下颌两侧。